PSZICHOLÓGIAI KONZULTÁCIÓ FELNŐTTEKNEK
PSZICHOLÓGIAI KONZULTÁCIÓ FELNŐTTEKNEK
Embedded Files
Ha szeretné jobban érteni önmagát, a visszatérő mintázatait, és azt, ami nehézséget okoz a mindennapokban...
MIBEN TUDOK SEGÍTENI?
önismeret
önbizalomhiány
szorongás, stressz
pánikrohamok
gyászkísérés
traumafeldolgozás
maladaptív mintázatok
negatív gondolatok
perfekcionizmus
határhúzás
önkritika
magabiztosság
RÓLAM
Törjék Fanni vagyok, pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető, brainspotting practitioner, és képzésben lévő sématerápiás konzultáns.
Szemléletmódom az elfogadáson alapul, hiszek benne, hogy a bizalmi kapcsolat megteremtése a legfontosabb. Szeretek gyakorlatias eszközöket is alkalmazni a munkámban, melyet házi feladatokkal is kiegészítek, amennyiben ez a kliens számára is vállalható. Minden személy egyéni, így minden folyamat rugalmasságot igényel. Igyekszem a kliens igényeihez alkalmazkodni, és azt előtérbe helyezni, amire leginkább szüksége van, az eszközeimet is ennek mentén kiválasztani.
ALKALMAZOTT MÓDSZEREK
AUTOGÉN TRÉNING
AUTOGÉN TRÉNING
Relaxációs technika a testi-lelki feszültség, a stressz és szorongás csökkentésére
SÉMATERÁPIA
SÉMATERÁPIA
Terápiás módszer a mélyen rögzült maladaptív gondolkodási és viselkedési mintázatok megváltoztatására
BRAINSPOTTING
BRAINSPOTTING
Traumafókuszú terápiás módszer, mely a szem meghatározott fókuszpontjával támogatja a feldolgozást
Ha úgy érzi, szeretne változtatni, megteheti az első lépést.
Ha szeretné kipróbálni, hogy a közös munka megfelelő lehet-e az Ön számára, egyszerűen felveheti velem a kapcsolatot.
Page updated
Google Sites
Report abuse